Préparation à la naissance
Je vous propose un entretien prénatal précoce individuel , afin de faire connaissance , puis 7 séances de préparation à la naissance d'une durée d'une heure trente . J'essaye de faire des petits groupes de 2 à 3 femmes de termes identiques .
Ces séances sont un moment pour vous ,ou vous pouvez poser toutes les questions pour lesquelles souvent vous n'avez pas de réponse en consultation ,faute de temps.
Le but de ces séances :
- vivre au mieux la grossesse sur le plan physique et psychique
- avoir des outils pour gérer les contractions ,être actrice et le plus autonome
- connaître votre périnée dès la grossesse
- préparer l'arrivée de votre enfant
En général je préfère terminer ces séances environ 3 semaines avant la date présumée de l'accouchement , pour laisser le temps d'aborder la grossesse , l'accouchement et l' après accouchement.
Chaque séance a un thème avec une partie plus théorique d'information , de discussion et une partie pratique avec des exercices de respiration/méditation , et avec les ballons de gymnastique.
Je propose une séance avec le papa où il pourra poser ses questions ,exprimer son ressenti ,et nous verrons de quelle manière il pourra vous aider , que ce soit pour la naissance ou à la maison.
Réalisation & référencement
